quarta-feira, 28 de agosto de 2013

VITAMINA DE BANANA COM COCO E EXTRATO DE SOJA


1 banana média
1 colher (sopa) de coco ralado (opcional)
2 colheres de sopa de extrato de soja
250 ml de água
Mel para adoçar

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes muito bem no liquidificador e adoce conforme a sua preferência.
Ideal para tomar pela manhã, a vitamina de banana com coco é uma ótima forma de repor as energias e nutrir o corpo. Também é indicada para praticantes de esporte e crianças em fase de crescimento.

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